年々暑さに対して耐性が無くなってきている気がします。

暑いのでドラッグストアなんかに売ってある「シャツクール」（服の上からスプレーすると涼しくなるもの）を愛用しています。

ひんやりして汗もひくから快適だなーなんて調子に乗っていたのですが、先日頭がフラフラして肩で息をするような状況に陥り、軽い熱中症になっていたみたいです。

その時のOS-1の美味さが忘れられません。

ひんやりしていたのは体の表面だけで中の温度は上がっていたようです。なので、ひんやりしていても水分補給は絶対しなければならない！という事を身をもって思い知りました。体調が元通りになるまで3日程かかりました。皆さんもお気を付けください。

　※7/23の子ハイヤお疲れさまでした。8/4より「えんフォト」の方に当日の写真がアップされますのでよければご覧になってください。